✅ 8 nasvetov za odpravo in preprečevanje razpokanih pet

1. Redna uporaba pilinga (ne abrazivnega!)

Uporabi nežen kemični piling, kot je glikolna kislina ali urea, ki razgradi odmrlo kožo brez grobega drgnjenja.
➡️ Priporočamo:
Feetcalm Renewal Peeling Concentrate z 8 % AHA kislinami – za gladko in sijočo teksturo stopal.

2. Dnevno vlaženje z izdelki, ki vsebujejo ureo ali hialuronsko kislino

Navadne kreme pogosto ne prodrejo dovolj globoko. Urea (10–30 %) zmehča zadebeljeno kožo, hialuronska kislina pa veže vlago.
➡️ Priporočamo:
Feetcalm 24H Hydration Concentrate – intenzivno vlaženje s hialuronsko in 15 % ureo.

3. Nosite zaprto in zračno obutev (brez trenja)

Prekomerno trenje, trda podlaga ali nenehno nošenje japonk lahko povzročijo suhost in razpoke.
➡️ Doma nosite mehke bombažne nogavice.

4. Ne pozabite na hidracijo od znotraj

Dehidracija je pogost vzrok za suho kožo.
➡️ Vsaj 1,5–2 litra vode dnevno + hrana z zdravimi maščobami (omega-3).

5. Nočni tretma s koncentratom

Nočna regeneracija je najbolj učinkovita, ker stopala niso pod pritiskom.
➡️ Nanesi koncentrat zvečer, obuj bombažne nogavice.
Feetcalm Ultra Repair Concentrate z 30 % ureo mehča najtrše predele že po 1 noči.

6. Redna nega pri strokovnjaku

Občasni obisk pedikerja ali salona za nego stopal prepreči nastanek globljih razpok in okužb.
➡️ V salonu lahko opravimo varno odstranjevanje kalusov in individualno svetovanje.

7. Omejite vroče kopeli in mila, ki izsušujejo

Prevroča voda in agresivna mila uničijo lipidni sloj kože.
➡️ Namesto tega uporabljajte nežno pH-nevtralno milo in mlačno vodo.

8. Opazujte spremembe in ukrepajte pravočasno

Če opaziš:

razpoke, ki ne zacelijo,
spremembo barve kože,
bolečino pri hoji,
➡️ ne odlašaj s strokovno obravnavo – še posebej, če imaš sladkorno bolezen.

❗ Zakaj je pomembno, da razpokanih pet ne ignoriramo?

Razpoke so odprta vrata za bakterije in glivice – najpogostejši zaplet so okužbe in vnetja.
Hoja postane boleča → sprememba drže → težave z gležnji, koleni in hrbtom.
Estetsko nelagodje → slaba samopodoba in sram v odprti obutvi.
Pogosto je to pokazatelj splošnega pomanjkanja nege → ki se prenese tudi na druge dele telesa.