LED terapija za obraz: ali res deluje in kaj se zgodi v koži pod rdečo svetlobo

LED maske so povsod: na Instagramu, v drogerijah, v darilnih paketih. Ljudje v brskalnik najpogosteje vpišejo »ali LED maska res deluje«. Kratek odgovor: svetlobna terapija ima za sabo več kot 20 let raziskav, a deluje samo, če so pravilni barva svetlobe, odmerek in razdalja. Tukaj je razlaga, zakaj.

• led terapija obraz
• ali led maska deluje
• rdeča svetloba za kožo
• svetlobna terapija
• pomlajevanje obraza brez igel
• kolagen v koži

Kaj je fotobiomodulacija?

Strokovni izraz za LED svetlobno terapijo je fotobiomodulacija. Gre za svetlobo nizke moči, ki kože ne segreva, ne reže in ne poškoduje. To je bistvena razlika od laserjev in IPL, ki delujejo s toploto. LED sproži biokemične reakcije v celicah: celice svetlobo uporabijo kot energijo za obnovo.

Začetki segajo v 90. leta, ko je NASA raziskovala LED svetlobo za rast rastlin v vesolju in nato za celjenje ran astronavtov. Danes je o fotobiomodulaciji objavljenih na tisoče raziskav.

Modra, rdeča, infrardeča: kaj naredi vsaka?

Barva svetlobe je pravzaprav njena valovna dolžina, merimo jo v nanometrih (nm). Daljša kot je valovna dolžina, manj jo vpijeta melanin in kri, zato prodre globlje. Celluma uporablja tri valovne dolžine hkrati, zato deluje na več globinah v enem tretmaju.

Kaj se zgodi v celici: 4 mehanizmi

1. Več energije: »fotosinteza za kožo«

V mitohondrijih, celičnih elektrarnah, je encim citokrom c oksidaza, ki vpija rdečo in infrardečo svetlobo. Ko jo vpije, mitohondrij proizvede več ATP, energijske valute celice DOBRI DOKAZI. Celica, ki ima več energije, hitreje popravlja poškodbe in izdeluje kolagen.

2. Boljša prekrvavitev

V utrujeni ali starajoči se celici molekula dušikovega oksida (NO) »zamaši« prostor, kjer bi moral biti kisik. Svetloba NO izbije, kisik se vrne in celica spet diha s polno močjo. Sproščeni NO hkrati razširi žilice. Zato je koža po tretmaju rožnata in sveža.

3. Manj tihega vnetja

Rdeča in infrardeča svetloba zmanjšata vnetne signale (IL-1, TNF-α, prostaglandine) in pomirita imunske celice v koži. To pomeni manj rdečice in manj tistega kroničnega »mikrovnetja«, ki kožo počasi stara.

4. Več kolagena

Fibroblasti, celice, ki izdelujejo kolagen in elastin, ob več energiji in manj vnetja delajo bolje. V nadzorovani raziskavi s 136 udeleženci je rdeča in infrardeča svetloba po seriji tretmajev izboljšala gube, hrapavost kože in izmerjeno gostoto kolagena DOBRI DOKAZI.

Zakaj več svetlobe ni bolje

Pri svetlobi velja kot pri zdravilu: premalo ne deluje, preveč škodi. Temu pravimo dvofazni odziv. Pri prenizkem odmerku se v celici ne zgodi skoraj nič, pri optimalnem je učinek največji, pri previsokem pa nastane preveč prostih radikalov in učinek se obrne v zaviranje DOBRI DOKAZI.

Zato je čas tretmaja natančno nastavljen in ga ne podaljšujemo »za vsak slučaj«. In zato LED maske ne smeš nositi dve uri na dan.

Salonski panel ali domača maska?

Pri svetlobi je razdalja pomembnejša od moči. Fizika je neizprosna: ko se razdalja od vira podvoji, koža dobi približno štirikrat manj energije. Zato je upogljiv panel, ki se prilega obrazu, učinkovitejši od toge svetilke ali maske, ki je daleč od kože.

Domača maska ni nujno slaba ideja za vzdrževanje, če ima navedene valovne dolžine in moč. A za izrazit učinek na kolagen, rdečico ali akne je salonska serija bolj zanesljiva pot.

Kaj se zgodi na Celluma tretmaju

1. VprašalnikZdravila, nosečnost, epilepsija, zdravstveno stanje. Nekatera zdravila naredijo kožo občutljivo na svetlobo.
2. Meritve kožeRdečica (eritem), bariera (TEWL) in kolagen, da lahko po seriji vidiš številke, ne le občutek.
3. Priprava kožeTemeljito čiščenje, po potrebi piling. Svetloba mora priti na čisto, suho kožo brez kreme, ličil in SPF.
4. 30 minut svetlobePanel se prilega obrazu, vratu in dekolteju hkrati. Prijetno in sproščujoče, veliko strank zadremlje.
5. Serum po svetlobiUčinkovine nanesemo šele po tretmaju, ko jih koža najbolje sprejme.

Pogosta vprašanja